自己肯定感とかセルフイメージって
結局、周りの人達が自分をどうやって
扱ってるかを見れば分かるよね。
もしも、周りの人達が
自分の事を軽く扱っているように感じるなら
自分自信がどこかで自分を軽く扱っているということ。
どうせ自分はこんなもんだみたいなね。
それは、言い換えるなら自分が自分の全てを
ちゃんと受け入れてないということ。
人って自分の良いところは受け取れるけど
自分のダメなところは受け入れたく無いと思うの。
もしも良いところ、悪いところが
半分半分だとして、悪いところを否定していたら
本当の自分の半分は受け取れていない。
そして、周りからも半分くらいしか受け入れられず
要は軽く見られてしまうという感じかな。
だから、良い自分はもちろん
あまり好きじゃないって思うかもしれないけど
ダメ自分もまた、自分の一部として受け取っていけるか。
そこの覚悟ができた時
ありのままの自分でいいんだと思えるように
なってくるのだよね。
さぁて、今日は丸亀のジャズラウンジで
ピアノ阿部ちゃんとデュオの演奏！
行って来ます(^^)
#心のこと
